003: La sostenibilidad de la energía a lo largo del tiempo (en medio de la cuarentena)
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En este tercer episodio nos enfocamos en cómo mantener a lo largo del tiempo nuestras energías, durante la cuarentena por el COVID-19, ya que cada día que pasa puede sentirse más y más pesado.
Ananda y Maya enfocan esta situación, imaginando como si todos estaríamos en un retiro espiritual y tenemos la oportunidad de darle atención plena a todas nuestras acciones, crear nuestras rutinas, conocernos mejor, compartir de manera real y aprender a mantener la energía elevada siempre.
Repasemos algunas herramientas prácticas que podemos incluir para que este proceso sea más ligero!
Libro recomendado: "El Poder Invisible en acción" de Caroline Myss
Oráculo usando en este episodio: "Whispers of Lord Ganesha" de Angela Hartfield - salió la carta de la Prosperidad
Keep your Spirit up!
-ANYMA-
